나르시시즘은 무엇인가요?

  

나르시시즘의 정의

나르시시즘은 자기애성 성격장애를 의미합니다. 나르시시즘은 그리스 로마 신화의 나르키소스의 이야기에서 만들어진 용어입니다.

나르시시즘의 특징

 

    나르시시즘은 과도한 허영심 또는 타인의 장점을 훼손하는 등 악영향을 끼칩니다.

    나르시시스트는 자신에 대한 거품과 같은 이미지를 선망합니다. 즉, 허영심이 강하고 자신의 본모습과 다른 모습을 선망합니다.

    나르시시즘은 과잉된 경우 자기애성 인격장애로 이어질 수 있습니다.

    나르시시스트는 과거의 상처나 배신에 의해서 발생하곤 합니다.

    나르시시즘은 현대 사회에서 쉽게 볼 수 있습니다.

    과잉된 나르시시즘은 상대를 통제하고자 하며, 자신의 생각을 강요합니다.

    나르시시스트는 과잉된 자기 이미지를 가지고 있습니다. 자신의 생각이나 행동이 타인보다 더 낫다고 생각합니다.

    나르시시스트는 타인에 대한 공감을 잘 못합니다.

    나르시시스트는 죄의식이나 수치심을 잘 느끼지 못합니다.

    나르시시스트는 과도하게 권력과 명예를 갈망합니다.

    나르시시즘은 거짓 자신감으로도 볼 수 있습니다. 나르시시즘은 자신의 이상과 현실의 괴리에서 발생합니다.

    나르시시스트는 타인에 대한 열등감을 지니고 있어 타인에 대해서 진정한 칭찬을 하지 못합니다.

    나르시시스트는 사람을 이용하려고 합니다.

나르시시즘의 예시

 sns에서의 이상적인 모습을 선망하는 것이 대표적인 예시입니다. 자신의 과장된 거짓 이미지를 선망하면서 자신의 현실을 부정합니다. 

즉, 자신의 100퍼센트의 삶 대신에 자신이 보기 좋은, 타인들이 관심가질만한 일들만 공유하는 것입니다. 그것의 심리는 "'나는 이렇게 행복하다'라고 자랑하고자하지만 실제로는 현재 행복하지 않은 것입니다." 

그 이유는 자신의 삶과 sns에서의 과장된 자기 표상은 다르기 때문입니다.

나르시시즘 주의점

 

위의 나르시시즘의 예시나 특징에 일부 부합한다고 모두 과잉된 나르시시즘을 가지고 있는 것은 아닙니다.

나르시시즘은 대부분의 사람들이 가지고 있는 특성으로, 과잉될 경우 타인에게 피해를 야기할 수 있는 것입니다.

나르시시즘 세 줄 요약

 -나르시시즘은 과잉된 자기애와 자기 표상을 지닙니다.
-나르시시스트는 열등감을 가지고 있어서 타인의 장점을 훼손하고 타인의 가능성을 폄하합니다. 그리고 사람을 이용하고자 합니다.
-나르시시즘을 극복하는 방법에는 기대치를 현실화하고 자신의 이상과 현실의 괴리를 좁히는 방법이 있습니다.